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                  随着大雪时节的到来这几天全国大部迎来了大幅降温除了低温受内陆季风影响我国冬季节还有一个重要特点就是干燥因此冬季也是各种干燥疾病的高发时期大家都知道口干要多喝水皮肤干要用保湿霜但你知道眼干该怎么办吗
            改善湿度环境
                  一些人?#21512;?#22825;比较潮湿的时候没有什么眼干的感觉但是到了冬季就觉得眼睛干涩这种眼干是与季节和天气密切相关的
            这种情况的朋友主要方法还是想办法增加空气中的湿度建议保持室内空气流通尽量不要长时间使用空调同时避免空调直接吹到?#25104;ϣ?#21487;以在室内放?#30473;?#28287;器增加空气湿度从而降低季节或天气干燥的影响这样不仅对眼干对口干皮肤干都有?#20040;?/span>

            调整用眼习惯
                  长时间集中注意力看手机用电脑阅读等高强度用眼方式导致眨眼次数减少加速泪液的蒸发形成眼干
                  不良的用眼习惯导致了眼干应做适当调整
            第一我们在学习或工作娱乐的时候切记不要聚精会神一眨不眨地一直看下去应该有意识地增加眨眼次数
            第二每用眼30-40?#31181;?#21487;以休息5-10?#31181;?#20570;做热敷这样对缓解视疲劳和眼干都有?#20040;?br/>      以上因为季节和用眼习惯导致的两种眼干调整生活习惯注意休息都能起到比较好的缓解效果还有一种眼干就需要多花些心思去处理了

            疾病性干眼
                  前两种眼干更多是因为环境因素泪液蒸发过快而这种则因为泪腺或者睑板腺的功能?#20064;?#27882;液?#32622;?#36807;少
                  许多人遇到这种顽固频发的眼部干涩就直接滴一滴眼药水这种方法是不对的滴眼液不能滥用长期使用含?#26639;?#21058;的滴眼液会诱发干眼和其他眼病因此使用滴眼液一定要遵循医嘱
                  据成都爱尔眼科医院综合眼病科李晓峰主任介绍病性干眼需要及时?#24052;?#21307;院就诊干眼症需要早重视早发现早治?#30130;?#20197;免睑板腺萎缩影响治疗效果发展到不可逆的严重程度
                  为更好解决干眼患者的问题爱尔眼科已在?#30340;?#29575;先推出干眼门诊为患者提供系统科学的诊疗方案

            原标题成都爱尔眼科科普天气寒冷干燥小心干眼症

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